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Compétition et alimentation

Le jour de la compétition est un jour particulier.
Que manger ? A quel moment ? comment s'hydrater ?
Ecoutez la chronique radiophonique de Georges Scudeller :

 

Sport, alimentation et hydratation

Toute activité physique nécessite un temps de préparation, puis de récupération.
La gestion des équilibres alimentaires et des boissons est primordiale.
Ecoutez la chronique radiophonique de Georges Scudeller :

 

Entrainement d'hiver & alimentation

L'activité sportive en hiver nécessite une gestion particulière des apports énergétiques par l'alimentation.
Ecoutez les conseils de Georges Scudeller interviewé à l'occasion de sa chronique radiophonique :

 

Quelle eau consommer ?

L'eau est indispensable à la vie.
Comment bien s'hydrater ?
Quel rôle jouent les aliments que nous consommons ?
La qualité de l'eau est essentielle aux équilibres et échanges intra et extra cellulaires. Alors quelle eau boire ?
L'eau du robinet ou l'eau en bouteille ?
Ecoutez les réponses apportées par Georges Scudeller au cours de cette conférence.

 

quelle eau? (suite)

     
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La naturopathie, une Médecine Traditionnelle Européenne, fait appel aux techniques des médecines naturelles et douces telles que la phytohérapie, l'homéopathie, l'aromathérapie, la nutrition et les conseils alimentaires pour enrayer les pathologies du métabolisme et des différents systèmes du corps humain, les maux de tête, et les conséquences du stress, de la fatigue, des allergies et des intolérances alimentaires. Le naturopathe accompagne de ses conseils les enfants, les femmes enceintes, les femmes en période de ménopause et les hommes et femmes dont l'état de santé est altéré.

 

Le naturopathe n'est ni médecin, ni guérisseur. Il ne remplace en aucun cas le médecin, et ne pratique aucun diagnostic.